Ingri 96 år
Jeg er et vanemenneske.
Jeg begynner dagen med et stort glas vann og et eple Før morgengymnastikken og så tran da det har jeg tatt hele mit liv i ca 90 år.
Jeg syntes i begynnelsen at det var grusomt, jeg var den eneste der måtte ta det av søskenflokken, jeg var liten og tynn.
Jeg spiser sursild hver dag, sursild med masse løk og slipper jeg opp for sursild tar jeg en boks sardiner. Har levd på bær, nesten tatt blåbærene før de var modne.
Man skal nyte alle ting med fornuft prøv at leve mer riktig.
I grunnen står det i alle blader men det er ikke alle som gjør det.
Mye frisk luft, sørge for at få bevegelse, ikke sette seg ned, at man ikke gir opp
Man må ikke gi opp.
Bevege seg hver dag, gå ture hver dag det har jeg gjort i mange år. Daglig gymnastikken med bøyg og strek gjør jeg også, Veldig viktig å holde nakken og skuldrene i orden, alt kommer derfra.
Så prøver jeg at slappe av inn imellom legge seg ned og slappe av ordentlig
Det kan høres ut som om jeg synes jeg er så fenomenal, det synes jeg ikke jeg synes det er en selvfølge.